Hatha Yoga

…Mediante la práctica de diferentes posturas (asanas) y el control de la respiración (pranayama). este yoga revitaliza los canales sutiles, los Nadis. La enegía atraviesa estos canales sin encontrar obstáculos, ya que todas y cada una de las células han sido limpiadas mediante la práctica purificadoras del Hatha Yoga. Así entrenado, el cuerpo no presenta obstáculo alguno de concentración o meditación que conduce al samadhi.

Harish Johari

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